☀ Одним из самых популярных занятий летом по праву можно считать велосипедный спорт 🚲😉Как и в любом спорте - здесь есть свои правила. Соблюдение их не гарантирует полной безопасности, но сводит риск к минимуму⬇️

1. Важно, чтобы на велосипеде вам было удобно. Чтобы он был под ваш рост и вес.
2. 🟢Велосипед должен быть оборудован световыми приборами впереди, сзади.
3. 💊Не ездите на велосипеде после приема лекарств, а также в состоянии переутомления.
4.💠Надевайте яркую одежду со светоотражающими полосками.
5.👖Выбирайте такую одежду, чтобы ничего не попадало во вращающиеся части велосипеда.
6.🥾Выбирайте обувь с твердой подошвой и грубым протектором, чтобы не скользить по педалям.
7. 👓 Надевайте защитные велосипедные очки – они будут беречь глаза от попадания грязи и насекомых.
8. 🛣 Знайте и соблюдайте правила дорожного движения!
9. Перед выездом из дома обязательно проверьте исправность тормозов велосипеда.
10.👂🏼Не катайтесь в наушниках. Вы должны слышать все, что происходит вокруг.
11.👀 Внимательно следите за дорогой.
12.📵 Не разговаривайте по телефону во время езды.
13. Пользуйтесь специальными велодорожками.
14.🚦Подчиняйтесь сигналам светофоров, требованиям дорожной разметки, дорожных знаков.
15. Перед препятствиями на дороге сбрасывайте скорость и притормаживайте заранее, не оставляйте это на последний момент.
16. При движении по дорогам следует заблаговременно показывать руками специальные знаки для других участников движения.