СЕМЕЙНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
День 4
4 августа отмечается необычный праздник – День качания на качелях.
Предлагаем сегодня покачаться на качелях! Да-да и детям, и взрослым)
Качание на качелях – это полезная забава для детей и взрослых.
Ученые пришли к выводу, что качаться на качелях – полезно для здоровья!
У ребенка с помощью качелей формируется вестибулярный аппарат. Людям пожилого возраста качели помогут улучшить настроение, снять стрессы и справиться с депрессией. А еще качание на качелях улучшает осанку и тренирует мышцы пресса, спины и ног, улучшает координацию движений и даже позволяет развивать чувство смелости и преодолевать страхи!
Поэтому качайтесь на здоровье!
А потом можете поиграть в дворовые игры!
Родители, расскажите и покажите, в какие игры вы играли в детстве во дворе с друзьями. Городки, классики, казаки-разбойники, съедобное-несъедобное...
Мамы, наверняка, это была игра в резиночку? Смогут ли ваши дети освоить эту игру? Попробуем?! Интересно, кто победит в поединке "мама-ребенок"?!))
Освежить воспоминания поможет видео
Комментариев нет:
Отправить комментарий